Mamma Perfetta Per te e il tuo bambino.
Arriva la sera e i bimbi devono andare a nanna. Non sempre si tratta di un momento piacevole e spesso non si riesce a farli addormentare senza lagne. Eppure ci sono tanti trucchetti che puoi usare per far addormentare i bimbi, evitando lagne e resistenze.
Vediamo ora di scoprire quali sono i trucchi più utili per far addormentare i bimbi per la notte. Continua a leggere la nostra guida di oggi per scoprire tutte le magie che puoi fare per conciliare il loro sonno!
I trucchi per favorire il sonno
Se il bimbo non ha intenzione di andare a letto, la prima cosa da fare è non fargli pensare che è costretto a dormire, meglio usare degli stratagemmi che non lo portino ad opporre resistenza.
Non sgridare il bimbo, cerca di parlarci con calma e di fargli capire che il sonno è un momento importante e che mamma e papà sono lì per proteggerlo.
Sii paziente e coccola il bimbo per aiutarlo a rilassarsi, fagli dei massaggi sul viso, sulla testa e sul corpo, raccontagli una storia con voce pacata e costante e vedrai che si rilasserà subito.
Anche cantare una ninna nanna dolcemente e sempre con un tono di voce basso, aiuta a conciliare il sonno, il consiglio è di cantare mentre gli massaggi il viso e la testa.
Infine puoi usare un aiuto che viene dalla tecnologia, ovvero la macchina del rumore bianco. Si tratta di una sorta di radiolina che emette suoni rilassanti, che aiutano sia i bambini che i neonati a dormire (sappi che funziona benissimo anche con gli adulti).
Il massaggio e il tono di voce sono importanti
Forse avrai notato che ci sono delle costanti come il tono di voce calmo e i massaggi. Sono utilissimi come stratagemmi per rilassare il bambino e aiutano a farlo sentire protetto.
Per riuscire ad addormentarsi, il bimbo ha bisogno di sentirsi protetto e al sicuro e il tono di voce e i massaggi sono perfetti per arrivare a questo scopo. Il tocco e il calore dei genitori farà sentire il bimbo amato e protetto e la conseguenza è che si addormenterà.
