E’ arrivata l’estate tanto attesa e, finalmente, puoi andare a divertirti al mare con i tuoi bambini, ma non senza le dovute precauzioni! Il rischio di andare incontro ad un’insolazione o a un colpo di calore, soprattutto nei più piccoli, è molto elevato.
Ma quali sono i sintomi per riconoscere l’insolazione e il colpo di calore? Cosa bisogna fare per prevenire queste due condizioni? In che modo possiamo proteggere i nostri bambini? Andiamo a rispondere insieme a tutte queste domande!
Quali sono i sintomi di un’insolazione?
Nel caso dell’insolazione, il bambino è stato eccessivamente esposto ai raggi del sole e, soprattutto, (se ha la pelle chiara) si sarà procurato una scottatura di primo e di secondo grado.
Tra i sintomi dell’insolazione, abbiamo:
- Lacrimazione abbondante e occhi rossi;
- Sensazione generale di malessere e debolezza;
- Eritema sulle parti che sono state esposte al sole, con la formazione di bolle nei casi meno gravi;
- Pelle calda;
- Nausea;
- Sudorazione eccessiva;
- Stato di confusione.
Quali sono i sintomi principali del colpo di calore?
Se invece il bambino ha un colpo di calore, la situazione è più grave rispetto ala precedente. In questo caso i sintomi saranno i seguenti:
- In alcuni casi il bambino potrebbe perdere coscienza;
- Sensazione di debolezza e disorientamento;
- Vertigini;
- Crampi muscolari;
- Aumento vertiginoso della temperatura del corpo;
- Sete intensa;
- La pelle diventa sempre più calda e le mucose si asciugano.
Come facciamo a prevenire questi problemi e a proteggere i bambini?
Sia che il bambino vada incontro ad un’insolazione, sia che vada incontro ad un colpo di calore, la prima cosa da fare è quella di cercare di abbassare la sua temperatura del corpo, ad esempio portandolo al riparo, facendogli bere una soluzione salina e via dicendo.
Tuttavia, il metodo migliore per approcciarsi a queste condizioni è sicuramente quello della prevenzione. In questo senso ti consigliamo di:
- Far indossare sempre un cappellino al bambino, soprattutto al mare e in montagna;
- Applicare una crema protettiva con alto fattore di protezione solare;
- Non lasciare per nessuna ragione il bambino in macchina, soprattutto se è ferma sotto al sole e con i finestrini chiusi;
- Fare delle docce frequenti al bambino;
- Evitare di esporre il bambino al sole nelle ore più calde della giornata;
- Far bere molta acqua al bambino.