Sciroppi di frutta in gravidanza: sì o no?

Durante la gravidanza arrivano tante domande su cosa si può o non si può mangiare. Qualsiasi cibo che prima si amava e si mangiava senza paura ora può essere fonte di tante e diverse domande.

Questo alimento andrà bene per il piccolo? Farà bene o farà male al piccolo? Posso concedermi uno strappo alla regola?

Le voglie e la golosità possono arrivare ed è davvero difficile dire sempre di no. Gli sciroppi di frutta si possono consumare? Quei fantastici e saporiti sciroppi dolci sono perfetti per arricchire di sapore e per guarnire il gelato e il frozen yogurt, ma si possono mangiare in gravidanza oppure è meglio evitare?

Vediamolo nella nostra guida di oggi. Continua a seguire le nostre guide per scoprire tutto sulla dolce attesa.

Sciroppi alla frutta: sì o no?

Gli sciroppi alla frutta sono dei topping che possono arricchire di golosità i dolci, ma si tratta di un alimento sicuro in gravidanza? Di un alimento sano? Ecco le risposte che cercavi. Si tratta di un alimento sicuro perché non contiene nulla di pericoloso o che crei problemi al feto.

Però dovremo deluderti su una cosa, non si tratta di un prodotto sano per la tua gravidanza. Anche se alla frutta, si tratta di uno sciroppo zuccherato e di conseguenza un suo consumo eccessivo potrebbe aumentare il rischio di diabete gestazionale o di eccesso di zuccheri in gravidanza.

Il diabete gestazionale può essere pericoloso e per questo va limitato il consumo di zuccheri in gravidanza. Un consumo occasionale di sciroppo topping alla frutta, però, non causa particolari problemi alla salute.

Quindi puoi assumere il topping alla frutta sui dolci, ma fai sempre attenzione a non esagerare. Puoi concederti qualche strappo alla regola, ma in gravidanza cerca di seguire una alimentazione sana quanto possibile.

Non dimenticare che la nostra guida ha solo scopo informativo e che, se hai qualche dubbio su quali alimenti puoi consumare in gravidanza, dovrai chiedere un consiglio al tuo medico di fiducia. In questo modo sarai sicura di scegliere gli alimenti migliori per te e per il piccolo in arrivo. A presto e continua a seguirci!